鸡胸肉怎么炸家常做法 鸡胸肉炸的做法

1、准备材料鸡胸肉500克,青椒少许,葱末少许,生抽1小匙,太白粉1小匙,黑胡椒粉1小匙,鸡粉少许。

2、将鸡胸肉、青椒、红椒和洋葱洗净,各切成约长宽各2公分的小块备用。

3、将切好的鸡胸肉以所有腌料腌约20分钟至入味备用。

4、(以竹签将作法2的鸡胸肉与作法1的青椒、红椒、洋葱一同串起。(一副鸡胸肉约八串的鸡肉串)。

5、取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,以中火烧热后,放入作法3的鸡肉串后,随即转小火炸约1分钟,再转回中火炸约1分钟至鸡肉呈金黄色时即可。

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