食物具有不同的性质，有寒热性之分，针对食物不同的性质，食用的人群也不一样。那么，西柚是寒性水果吗？吃西柚会拉肚子吗？
西柚是不是寒性水果
西柚是寒性水果。
柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。
吃西柚会拉肚子吗
吃西柚可能会拉肚子。
柚性寒，味酸，无毒，功能清胃润肠，消食醒酒，化痰止咳，饭后吃几瓣，能帮助消化，消除疲劳，对于身体正常的人来说，食用西柚是不会有任何的不适的，但是对于体寒湿滞者不宜服食，西柚的粗纤维会导致患者拉肚子，且西柚不容易消化，容易发生腹胀。
西柚热量是多少
热量：33大卡（100克可食部分）
柚子中纤维含量较高的品种，水分含量亦很高，热量较低，减肥时作为水果可推荐食用。
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。
猜你喜欢 白斩鸡是什么意思 白斩鸡的解释 鸭肾怎么处理不硬 鸭肾怎么做好吃 孕妇梦见生女孩子 孕妇梦见生女孩子意味着什么 腋下老出汗有味怎么办 为什么腋下老出汗还有味 什么叫认知方法论 认知与方法 咸鸭蛋热量高不高 吃咸鸭蛋会长胖吗 祛斑吃什么好 吃什么淡斑 红豆薏米加红枣的禁忌 红豆薏米加红枣的禁忌和副作用 野生羊肚菌有什么作用 吃野生羊肚菌的好处