1、主料：鹌鹑蛋2斤。

2、辅料：红糖200g。

3、鹌鹑蛋下入锅中煮开红糖。

4、剥鹌鹑蛋壳备用。

5、加入红糖水继续熬制鹌鹑蛋。

6、出锅盛出。

7、女孩子在来完月经的时候吃上一碗hi比较舒服噢，也可以补一下气血，显得身体没有那么疲倦。

猜你喜欢
父爱之舟创作背景详情 父爱之舟作者背景资料
冰糖雪梨怎么吃治咳嗽 冰糖雪梨怎样治咳嗽
孩子多久洗澡一次合适 小孩多久洗澡一次合适
女孩起名字寓意好的经典好名字 女孩起名字寓意好的经典好名字2022年
电饭锅底污渍怎么去除 锅底下的污渍怎么样能去掉
牛哪个部位的肉炖的牛肉汤好喝 牛哪个部位的肉炖的牛肉汤好喝又营养
经期可以吃莴笋叶吗 经期能吃莴笋叶吗
螃蟹蒸熟要蒸多久 螃蟹要蒸多久能蒸熟