油菜花粉牛奶饮 油菜 牛奶

油菜花粉是很好的养生食物,其与牛奶搭配有不错的养生功效。那么下面我们就来看看油菜花粉牛奶饮的做法吧。

食材

油菜花粉、牛奶适量。

做法步骤

1、将牛奶冲调好。

2、待牛奶温度低于60℃,再调入油菜花粉,即可。

功效

油菜花粉富含多种营养物质,牛奶蛋白质和钙含量丰富,两者同吃,营养更全面。

成品图

猜你喜欢
已婚女人梦见干枯的大树 女人梦见大树断了
宿迁市动物园门票价格是多少? 宿迁市动物园门票多少钱
蒸熟的螃蟹是要冷冻还是冷藏 蒸熟的螃蟹是冷冻还是冷藏?
高压锅做八宝粥怎么做 高压锅做八宝粥怎么做时间加水量
莲藕煲排骨汤放什么材料 排骨莲藕汤还可以放什么煲
蘑菇青笋炒肉做法和步骤 青笋蘑菇炒肉片的做法
2011最新《米夏尔/迈克尔》720p.BD中英双字幕
《瑶华传》原文和解析

很赞哦! ()