油菜花粉是很好的养生食物，其与牛奶搭配有不错的养生功效。那么下面我们就来看看油菜花粉牛奶饮的做法吧。
食材
油菜花粉、牛奶适量。
做法步骤
1、将牛奶冲调好。
2、待牛奶温度低于60℃，再调入油菜花粉，即可。
功效
油菜花粉富含多种营养物质，牛奶蛋白质和钙含量丰富，两者同吃，营养更全面。
成品图
猜你喜欢 卧室放什么植物有助于睡眠 卧室放什么植物有利于睡眠 眺望远方的句子 眺望远方的句子简短 2022国庆去陕西华山需要核酸检测吗 2022国庆去陕西华山需要核酸检测吗怎么坐车 最简单的泡芙做法 泡芙做法分享 螃蟹可以放冰箱保鲜几天 螃蟹放冰箱保鲜能放几天 百香果挖出来放冰箱能保存多久 百香果挖出放冰箱里可以冷藏多久 红牛一天可以喝几瓶 红牛一天喝几瓶帮助合适减肥