1、准备材料：小米80克、海参适量、胡萝卜适量、萝卜干适量、清水适量、食盐适量、生姜适量。

2、首先需要把准备好的海参放入清水里浸泡6小时。

3、然后再将把小米淘洗干净。

4、然后再把海参泡发好后用刀切片，胡萝卜和生姜切好，放一旁备用。

5、然后再将锅中放水煮沸，加入小米，加入海参，放入生姜丝，胡萝卜，煮半小时。

6、最后再加入野菜，盐，搅拌均匀即可，正宗的小米辽参就做好了。

猜你喜欢
煮螃蟹用热水还是凉水 煮螃蟹用热水还是凉水好
煤气有点跑气怎么快速解决 煤气罐跑气怎么办?
世界读书日的来历和意义 世界读书日的来历简介
为什么皮蛋的蛋黄多呈青黑色 为什么有的皮蛋是黄的有的皮蛋是黑的
可爱图纸适合做什么 可爱的图纸怎么画
猕猴桃一半烂一半硬 猕猴桃最佳保存方法
辣白菜怎么做好吃 韩国辣白菜怎么做好吃
排骨汤是发物吗 海带排骨汤是发物吗