如今是盛夏,吃点时令水果,对身体有好处的。提子和芒果都是夏天的水果,那么提子可以和芒果一起吃吗?下面一起来看看吧。
提子可以和芒果一起吃吗
提子可以跟芒果一起吃。
一般情况下,提子和芒果是可以一起吃的。提子和芒果之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,一起吃不会引起身体不适。
提子不能和什么一起吃
1、海鲜
提子中含有鞣酸,而海鲜中则富含蛋白质,鞣酸会和蛋白中氨基酸的氨基端结合,使蛋白质变性凝固沉淀,可能会导致出现消化不良的症状。所以,提子最好是不要跟像龙虾、螃蟹等海鲜一起食用。
2、人参
如果正在服用人参的人,最好不要同时再吃提子,建议至少隔一两个小时再吃。提子中含有鞣酸,鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀,两者同食会影响人参的吸收,降低人参的药效。
3、牛奶
刚吃完提子最好不要马上喝牛奶,否则很容易腹泻。因为提子里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和提子里含有的维生素C产生反应,对胃很有伤害,同时会拉肚子,严重者还会呕吐。
4、水
平时吃完提子以后,不要立即喝水,或者边吃提子变喝水,不然也会诱发腹痛和腹泻。因为提子本身有通便润肠之功效,吃完立刻喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,提子与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道的蠕动,从而容易导致腹泻。
5、四环素类药物
四环素是生活中的常用药物,而提子是不能和这种药物一起食用的,不然会使四环素的药性消失,起不到应有的治疗作用。所以,刚吃完这类药,不要吃提子。或者刚吃完提子,不允许服用这类型的药物。
吃芒果的注意事项
1、过敏者慎食
芒果中所含的醛酸是一种过敏成分,对这种成分过敏者,食用芒果后易引起皮肤发炎、发痒等不适症状,因此,这几类慎食新鲜芒果。如果非要吃芒果的话,建议将芒果制成糖水后食用为宜。
2、糖尿病不宜吃
芒果所含糖分丰富,糖尿病患者食用后易使血糖升高,不利于控制血糖。
3、湿热体质患者慎食
芒果带有湿毒,对于湿热体质的患者而言,食用芒果易加重湿热的症状,不利于身体恢复。
4、不宜多食
芒果偏凉性,含有一定的酸性物质及刺激成分,过多食用易刺激肠胃,出现拉肚子、肚子不舒服等不适症状。
5、未成熟的不宜生吃
未成熟芒果中的刺激成分较多,直接生吃易对胃肠道造成刺激,出现胃不舒服、肚子不舒服等症状,另外,还有可能会引起口腔的不适。
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