1、准备用料。沙光鱼、油、盐、料酒、姜、胡椒粉。

2、沙光鱼打理洗净备用。

3、将沙光鱼放油锅内翻炒，待呈金黄色后，倒入水大火炖。

4、烧至汤色浓白，加入黑胡椒，姜片，少许盐。

5、换炖锅小火炖煮。

6、待20分钟后装盘。

猜你喜欢
每天刷几次牙齿最合适 每天刷几次牙齿最合适呢
怎么判断甲鱼死了多久 甲鱼多久会死
梦见很多人集合站队好不好 梦到集合站队
用染发泡沫的正确方法 染发泡沫怎么用
2022中国国际漫画节动漫游戏展 中国国际动漫节动漫游戏展
绩溪一品锅的做法 绩溪一品锅怎么做
怎么吃茄子 茄子吃法介绍
凉拌木耳凉薯的做法 简单凉拌木耳的做法
煮贝壳用冷水还是开水 煮贝壳用冷水还是开水好