1、主料：青菜适量。

2、辅料：蒜头5个、精盐适量、酱油适量、鸡精适量、花生油适量。

3、做法：煮一锅水，沸腾后把青菜倒入焯水，并放一勺盐（放盐是为防止青菜变黄）。

4、沸腾3分钟左右，把青菜捞起沥干，蒜头切碎。

5、锅里放油，蒜头，盐，酱油，鸡精爆炒十秒。

6、把沥干水分的青菜倒入翻炒五秒即可关火盛起出锅。

猜你喜欢
名词解释一世清贵解释一世清贵的意思 名词解释一世清贵
旧碗旧盘子不用了怎么处理 不用的旧碗盘子怎么处理
拉菲草是什么材料做的 拉菲草是啥东西
新鲜猪肺可以冷冻保存吗 新鲜猪肺放冰箱冷冻可以吗
2022老君山十一国庆节门票预订平台入口
银丝鲜虾的做法 怎么做银丝鲜虾
晒黑吃什么皮肤变白 晒黑的皮肤怎么美白
2017年科幻动作《猩球崛起3：终极之战》HD韩版中英双字幕