自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久 自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久不放冰箱

1、自制的蜂蜜柠檬茶放冰箱可以保存2-3个月,常温下可以存放十几天。蜂蜜柠檬茶最适宜在饭后1-2小时饮用,有助于提高胃液代谢,冲饮时水温不宜超过60度,否则其营养价值会大大降低。

2、蜂蜜柠檬茶的饮用时间最好在饭后1-2个小时,因为茶中含有柠檬酸,可以促进胃液代谢,如果空腹状态下饮用,容易造成胃酸分泌过多,长期以往可能会引起胃溃疡等消化道疾病。

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