银耳香梨大米粥 大米银耳雪梨粥

香梨香甜多汁,并且具有生津润燥、化痰止咳的功效,不仅可以当水果吃,还能用来煮粥呢,银耳香梨大米粥就是一道加入香梨煮成的粥,清甜味美、美容养颜,那么银耳香梨大米粥怎么做呢?

食材

主要食材:香梨1个。

其他食材:干银耳20克,大米100克,冰糖、石榴适量。

做法步骤

1.准备材料:银耳泡发,大米洗净。

2.锅里加入适量冷水,大米和银耳一起下锅煮30分钟,时不时的搅拌一下。

3.把香梨切块,准备冰糖。

4.冰糖和香梨一起加入锅里煮10分钟,关火。焖10分钟。

5.装盘,撒上几粒石榴籽即可。

功效

润肺止咳、健脾和胃、美容养颜、降脂。

成果图

猜你喜欢
夏天的席子要怎样清洗的干净 夏天的席子要如何清洗的干净
睡衣穿多久洗一次 几天洗一次睡衣
芋头绿了有毒吗 吃了发绿的芋头中毒会怎么样
2022苏州日出最佳观赏景点盘点 苏州日出最佳位置
如何做牛软骨好吃 牛软骨的做法
地暖铺瓷砖要注意什么 地暖铺瓷砖需要注意什么
柿子应该冻生的还是熟的 冻柿子是生的还是熟的

很赞哦! ()