1、原料：海带2张，鸡蛋2个，适量盐和番茄酱。

2、海带洗净备用，将鸡蛋打散，海带切成长方形。

3、锅里加适量的水，把海带放进去煮熟。

4、鸡蛋里面加入适量的盐。

5、锅里加少量的油烧热后，把鸡蛋液倒进去。

6、摊成鸡蛋饼，两面都煎一下。

7、海带煮软了之后捞起来，然后把鸡蛋饼放在上面，切去两头多余的。

8、在中间挤上一条番茄酱，抹匀，卷起来切断即可。

猜你喜欢
阳历是公历吗 阳历属于公历吗
进口车厘子有新冠病毒吗 进口的车厘子有新冠病毒吗
哈密瓜坏了一点还能吃吗 坏一点的哈密瓜还能吃吗
多重曝光拍摄月亮技巧 多重曝光拍月亮注意事项
马海毛大衣起球怎么办 马海毛大衣起球吗
生姜用冷库的储存方法 生姜冷冻保存方法
刚摘下来的葫芦怎么处理 刚摘下来的葫芦怎么处理视频
蜂蜜西柚荷叶汁真的能减肥吗 蜂蜜西柚荷叶汁真的能减肥吗?什么时候喝效果好