在我们的生活中很多人都比较喜欢吃淡菜,因为淡菜确实比较富含营养而且比较可口,对于人体的保健效果是值得肯定的,下面介绍一款冬瓜淡菜汤。
食材
主要食材:淡菜500克。
其他食材:冬瓜250克、食盐少许、姜少许、细香葱1根。
做法步骤
1.淡菜清洗干净,冬瓜去皮切薄片,香葱切寸断。
2.锅内放水,加入姜片和淡菜。
3.快开锅时候加入冬瓜,烧开。
4.然后将表面的泡沫去除,加少许盐。
5.关火,撒入香葱段即可。
功效
利尿消肿、清热解暑。
成果图
猜你喜欢 王八如何养殖 王八怎么养殖 建筑防水保修期为几年 建筑防水保修期为几年啊 藕怎样不变黑 藕怎么样不变黑 茄子放冰箱可以保存多久 茄子放冰箱保鲜能放多久 老人脑血栓吃什么好 老年人血栓吃什么好 牛角可颂如何做 牛角可颂做法 拔丝番茄怎么做 拔丝番茄怎么做的 美味蒸鱼的做法 美味蒸鱼的做法视频 1024分辨率《恶胎》BD国语中字无水印