莲雾芝麻糊 芝麻糊介绍

芝麻含有丰富的营养物质,而且莲雾也是,两种一起吃,是非常滋补身体,对健康有很大的好处。

食材

主要食材:莲雾一个。

其他食材:芝麻酱一勺、炼乳适量。

做法步骤

1.芝麻酱中加炼乳适量,搅拌均匀。

2.将芝麻酱涂抹在莲雾上,同莲雾一起吃。

功效

润肠通便、促消化。

成果图

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