1、各种配菜番茄半个,西兰花100克,胡萝卜50克,洋葱100克和鸡肉切成小块儿。
2、鸡肉加入腌制鸡肉的调料腌制20分钟以上。
3、西蓝花焯水后切成小朵。
4、油烧热后下入洋葱翻炒几下接着加入鸡肉翻炒。
5、炒至断生后加入所有配菜翻炒均匀。
6、加入烩鸡肉的所有调料再次翻炒均匀。
7、加入半碗水,大火烧烤后转中小火盖盖儿焖炖。
8、待汤汁剩一半的时候,大概20分钟,加入一大碗米饭和西蓝花翻拌均匀,整理平整。
9、表面撒上一层芝士碎。
10、盖盖儿大火焖烧至奶酪融化,大概5分钟即可关火。
猜你喜欢 保鲜鸡蛋怎样煮好去壳 保鲜鸡蛋如何煮好去壳 种蒜苗方法 种蒜苗的正确方法与步骤 西红柿敷脸的坏处 西红柿敷脸有什么效果 立冬能吃螃蟹吗 立冬能吃螃蟹吗为什么 立秋节气的含义是什么意思 立秋节气的含义是什么意思啊 云南省博物馆需要门票吗? 云南省博物馆免费吗 草莓酱做法 草莓酱的做法步骤 鸡爪怎么煮不破皮易烂 鸡爪子怎么煮不破皮 香橙煎鸡胸肉如何做 香煎鸡胸脯肉怎么做好吃 鸡蛋吃了有什么好处 芦丁鸡蛋吃了有什么好处