1、原料：菜花半个、红辣椒5、6根、腊肉一块、郫县豆瓣酱一勺、永川豆豉一勺、生抽5ml、蒜7、8瓣、青蒜半根。
2、菜花洗净用小苏打泡一下去除农药，掰小块
3、烧一锅热水，放几滴油和一勺盐，水开后倒入菜花，2分钟后捞出，立即放入冰水里，换水两次，直到浸泡菜花的水是凉的才行，然后捞出沥干水分；
4、辣椒洗净切椒圈待用、蒜切片，小的蒜瓣不用切待用，青蒜洗净后，切碎
5、腊肉用水煮半小时，最好是肥的部位，煮好后，切小片待用
6、热锅里放少许油，放入切片的腊肉，小火慢慢地煸成出油后的焦黄色，放入一勺郫县豆瓣，小火慢慢煸出红油后，放入一勺永川豆豉，慢慢煸出香味后，倒入蒜片，出香味后，放入辣椒圈翻炒一下，倒入菜花，开大火，倒入少许料酒、生抽，快速翻炒，使汤汁收到很少后，加少许盐，撒上青蒜碎出锅即可。
猜你喜欢 猪肚丸是什么 猪肚丸的用法 去腿毛最好的方法 如何去除腿毛 梦见自己下地狱了是什么意思 做梦梦见下地狱了是什么意思啊 简单伤感的一句话 简单伤感的一句话短句 移植果树苗方法 移植果树苗方法有哪些 制作戚风蛋糕方法 六寸戚风蛋糕做法 清炖牛肉汁怎么做 清炖牛肉汁怎么做才好吃 榴莲壳有点长毛能吃吗 榴莲壳子长毛了但是肉好着呢