蝉蜕的食用方法 蝉蜕的食用方法和营养价值

1、鸡内金安神粥。材料:粳米100克、鸡内金30克、蝉蜕10克、白砂糖30克

2、将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用。

3、将粳米洗净,入锅加水适量,煮粥至稠。

4、调入药粉3克,煮五分钟。

5、用适量白糖调味。

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