辣白菜和什么搭配好吃 辣白菜和什么搭配好吃又营养

辣白菜是用白菜经过加工制成的食品,也是很多女孩子喜欢吃的食材,无论是炒食或者做汤都非常的好吃,辣白菜和什么搭配好吃呢?

推荐食谱:辣白菜炒五花肉

食材:五花肉、辣白菜、油、小葱

1、辣白菜切成小段。

2、五花肉温水洗净后切薄片。

3、切好的五花肉放进炒锅,用小火煸炒出油。洒上些葱末炒香。

5、倒进辣白菜条大火翻炒。倒进辣白菜汁或少许清水小火咕嘟几分钟,大火收汁。

推荐食谱:辣白菜炒土豆

所需材料:土豆2个、韩式辣白菜、五花肉100克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣。

做法步骤:

1、准备好所需材料,土豆去皮洗净,五花肉切片,辣白菜切块,辣白菜要带一些腌制时的原汁。

2、将土豆对半切开,再切成硬币左右厚,均匀一些的片。切得厚薄不均,烧制时容易成熟度不一致。

3、把切好的土豆片放在清水中投洗一遍,洗去土豆片表面的淀粉,捞出沥净水分。这样土豆片就不会氧化,颜色变黑。

4、锅加油烧热,下入五花肉煎炒出油。

5、再下入辣白菜翻炒均匀。

6、下入土豆片翻炒1-2分钟。

7、淋入辣白菜的汤,再加入少许盐,如果觉得干,放少量的水略微炖一下,辣白菜的汤汁多的话就不用了。喜欢吃辣的话,就再加一些辣椒粉进去。

8、烧开,将土豆片烧制熟透,下入葱花和蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

推荐食谱:韩式辣白菜豆腐汤

主料:南豆腐250克、辣白菜100克 配料:青红尖椒 各1个。

调料:色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精少许。

做法:

1、豆腐过水冲洗一下,分切成正方小块,辣白菜切成小片,青红尖椒斜切成圈。

2、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热,油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下,然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀后,加入韩式辣椒酱,并加入半锅水,搅拌均匀,待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块。

3、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右即可,最后加少量鸡精调味,即可关火。

推荐食谱:油炸辣白菜饼

辣白菜、面粉、食用油、鸡蛋、温水、葱。

制作步骤:

1、首先,取适量的辣白菜出来(务必给予充分的腌制时间,这样不仅里头的亚硝酸盐会降到最低,而且会格外的爽脆),先把它们改刀切成小块,装入盘中备用,状态如上图所示。

2、另外,准备1枚新鲜的鸡蛋,将它打入盆中后,再倒入适量的温水,将它们快速搅散后,再加入少量的面粉,直到将它们调成黏稠适中的稀面糊,放在一旁备用,状态如上图所示。

3、然后,再将切碎的辣白菜倒入进去,同时,加入适量的葱花(尽量多放一些,这样吃起来会不仅会更香,而且有助于提升口感),再找双筷子将它们充分搅拌均匀,直到它们完全融入面糊中去。

4、锅中倒入适量的底油,油烧热后,再将面糊倒入进去,并且把快速摊成圆饼状,继续开小火慢煎,直到将它煎成两面金黄并且熟透为止,即可装盘出锅。

辣白菜和泡菜的区别

1、辣白菜在我国是小菜,泡菜在韩国是主要食物之一

韩国之所以这么喜欢吃泡菜,就是因为它可延长蔬菜的保鲜时间,让严寒的冬季也可以吃到蔬菜,实际上以前韩国也是没有充足的食物资源来满足冬天的饮食,所以很多韩国的居民就会腌制大白菜来冬天食用,至今就是一种饮食习惯了,简直是将泡菜当饭吃,但是我国却不同,是偶尔当做小菜吃的。

2、韩国泡菜味道更浓厚一些

我们的泡菜一般都是在密封的大缸子里,吃多少拿多少,但是韩国不一样,因为在泡菜中加入了鱼露以及大蒜,所以会有很刺鼻的味道,韩国的家庭也都是用一个单独的冰箱来储存泡菜的味道

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