1、不直接吃，烹调后再食用。腊肉是猪肉经过腌制，再熏制或者烘烤制成的一种加工肉类，经过加工，猪肉延长了食用期限，也改变了口感，腊肉本质上仍然是生肉，不可以直接食用，通常是加热后食用，腊肉风味独特，可以用炒、烧、蒸、煮、炖、煨等各式各样的烹饪方式进行制作后食用。
2、腊肉本身是合格生产就不会中毒。腊肉是新鲜猪肉经过熏制而成，正规操作制成的腊肉即使是生吃也不会中毒，如果是不发商家，用化工原料熏制加工的话可能有中毒的风险。不小心吃了生腊肉的话可以漱个口、喝杯茶祛祛味。生腊肉是生肉，非常油腻，口感不好，一般都是烹调后再食用。
3、腊肉上面可能有盐、灰尘、细菌等物，需要清洗后再食用，如果是放了很多盐进行腌制的，最好是清洗后再煮一煮，等腊肉上面的盐分被稀释后再进行烹饪，遇到灰尘多清水洗不掉的腊肉也可以这样做，加热后腊肉会变得柔软，会比较好进行清洁。
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