很多人日常都喜欢吃沃柑,沃柑的味道清甜可口,我也很喜欢吃,很多食物吃了都上火,吃沃柑上火吗?吃沃柑有什么好处?
沃柑上火吗
适量食用沃柑不会出现上火症状。
沃柑性质平和,食用后既不会增加燥热之气,也不会增加寒凉之气,因此,一般人群皆可适量食用沃柑,不建议多吃是因为:任何食物多吃都是不好的,食物的补充以少量多类为佳,这样营养摄取全面,对身体更好。
吃沃柑有什么好处
1、美容养颜
沃柑中维生素C含量丰富,具有一定的抗氧化作用,还含有胡萝卜素、矿物质、微量元素德国营养成分,适量食用可以延缓肌肤衰老、改善皮肤症状,有美容养颜、抚平皮肤粗糙的功效。
2、润肠通便
沃柑中含有大量的膳食纤维及果胶,食用沃柑后,这些成分会进入肠道,可以增强肠胃蠕动,帮助粪便排出,减少粪便在体内停留的时间,有预防便秘的作用。
3、降低血压
沃柑中含有丰富的钙、钾、维生素成分,经常食用沃柑可以加强毛细血管的韧性,起到降低血压,扩张心脏的冠状动脉的功效,因此长期适量食用沃柑可以预防冠心病和动脉硬化,不过降低血压主要还是要改善饮食结构和生活作息。
沃柑多少钱一斤
10元左右一斤。
市面上销售的沃柑一般是10元一斤,品质好的沃柑,价格还会稍微贵一些,沃柑在产区卖得稍微便宜一些,一般价格在5元左右,网络上的价格也卖得稍微便宜一些,只是不能直接进行挑选,大家可以根据自己的实际需求进行挑选。
沃柑为什么那么贵
1、上市时间
沃柑是春橘,此时上市的柑橘类水果较少,物以稀为贵,沃柑的价格自然卖得比较贵了。
2、种植少
沃柑是近些年才引进到我国的柑橘品种,目前种植沃柑的人群还比较少,种植少,产量自然也不会有特别多,因此沃柑的价格也就卖得比较贵了。
3、受人欢迎
沃柑的味道清甜可口、化渣率低、清淡不上火,深受消费者的喜爱,因此,价格一直都卖得比较高。
沃柑贵还是茂谷柑贵
根据往年的售卖价格来说,茂谷柑的价格要高于沃柑。
茂谷柑在种植管理过程中,很容易遭受病害和虫害,种植成本较高,因此,两者相比的话,茂谷柑的价格要比沃柑稍微高一些,另外,从口感上来说,茂谷柑酸甜比恰当,而沃柑糖分含量更高,口感上沃柑会更甜一些。
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