当前位置:首页>泥鳅

泥鳅

菜谱

别名:鱼鳅、蝤、鳅鱼、鳛、鳅、鱃、泥鳅、委蛇、粉鳅、和鳅

简介:泥鳅有沙鳅、真鳅、黄鳅之分,在我国各地的淡水中都有分布,常生活在水田、池塘、沟渠的静水底层淤泥中,喜食浮游生物、小型甲壳类等,也食植物碎屑、藻类等;泥鳅每年4~8月进入繁殖季节,二龄后的泥鳅性成熟开始产卵,个体越大,产卵量越多。泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。

季节:全年

泥鳅的功效与作用泥鳅的营养成份 1营养元素 含量(每100克)营养元素 含量(每100克)能量96cal76.6g蛋白质17.9g脂肪2g纤维0g碳水化合物1.7g维生素A14mg维生素B10.1mg维生素B20.33mg维生素C0mg维生素E0.79mg烟酸6.2mg74.8mg299mg2.9mg胆固醇136mg

泥鳅是治疗肝病、胆囊疾病、糖尿病、泌尿系统疾病的较好食品。

泥鳅的制作技巧

泥鳅保鲜:买来的泥鳅,用清水漂一下,放在装有少量水的塑料袋中,扎紧口,放在冰箱中冷冻,泥鳅长时间都不会死掉,只是呈冬眠状态;烧制时,取出泥鳅,倒在一个冷水盆内,待冰块化冻时,泥鳅就会复活。

菜谱

猜你喜欢

  • 海蜇

    别名:简介:腔肠动物。伞部隆起呈馒头状,直径达五十厘米,最大可达一米,胶质较坚硬,通常青蓝色。触手乳白色。口腕八枚,缺裂成许多瓣片。广布于中国南北各海中。可供食用,并可入药。 海蜇的功效与作用降血压 ;预防动脉硬化

  • 鸡油菌

    别名:黄菌、杏菌、鸡蛋黄菌简介:鸡油菌是世界上著名的食用菌之一。该菌香气浓郁,颜色悦目,鲜美可口,营养丰富,有可口杏干香味,以野外采集为主。鸡油菌盖呈喇叭形,杏黄或蛋黄色,类似母鸡的肥油,故名鸡油菌。 鸡油菌子实体肉

  • 大白菜

    别名:黄芽菜、结球白菜、夏菘、青菜简介:白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。由芸薹演变而来。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。白菜根为浅根系,主

  • 沙拉酱

    别名:简介:沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。沙拉酱的消耗量持续增加,而且在近期内更为显著,特别是在年轻人之中,很多爱好者忍不住他们所有的食物中添

  • 果料酸奶

    别名:酸乳简介:酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保

  • 庐山石鸡

    别名:赤蛙、棘胸蛙简介:庐山石鸡,蛙的一种,叫石蛙,是著名的庐山“三石”之一。庐山三石:石耳、石鸡、石鱼。 庐山石鸡是一种生长在阴涧岩壁洞穴中的蛙类。又名赤蛙、棘胸蛙,体呈赭色,前肢小,后肢强壮,表皮光滑细腻。肉质鲜

  • 脆瓜

    别名:菜瓜简介:菜瓜为葫芦科植物越瓜的果实,为一年生攀援或匍匐状草本。茎有棱角,被有多数刺毛,叶互生,叶片为卵圆形或肾形,宽与长略相等。果肉质,长圆筒形,外皮光滑,有纵长线条,绿白色或淡绿色。果肉白色或淡绿色,汁多、质

  • 狗母鱼

    别名:公奎鱼、奎龙鱼、沙狗棍、大头狗母鱼、龙头鱼简介:龙头鱼(Bombayduck)属脊索动物门,硬骨鱼纲,灯笼鱼目,狗母鱼科,龙头鱼属。俗名叫狗母鱼、虾潺、龙头鲓、豆腐鱼、细血、狗奶。体柔软,长形,略侧扁,头背稍圆。吻短,

  • 卤豆腐干

    别名:豆腐干简介:豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干是佐酒下饭的最佳食品之一,也便于旅途携带和食用。豆腐干有卤干、熏干、酱油干等,是宴席中拌凉菜、炒热菜的上乘原料 卤豆腐干的功效与

  • 乌鱼蛋

    别名:针乌贼蛋、金乌贼蛋简介:乌鱼蛋卵圆形而稍扁,乳白色,大型乌鱼蛋似鸡蛋大小,小型似鸽蛋大小,主产于山东省。季节:春、夏 乌鱼蛋的功效与作用乌鱼蛋的营养成份 1营养元素 含量(每100克)营养元素 含量(每100克)能量6