别名:
简介:用食盐等调味料腌渍后的蔬菜。有较强的咸味。可长期保存。
咸菜的功效与作用清热除火,生津止渴,安神除烦,润肠,抑癌抗瘤
如何挑选咸菜购买时注意生产日期,留意颜色,闻味道,若发现有发霉的不能购买。
咸菜的制作技巧用食盐在一段时间内腌制。
咸菜的食用禁忌鱼和咸菜不能一起吃,鱼类的肉属于高蛋白食品,咸菜在腌制过程中,其含氮物质部分转变为亚硝酸盐,当成菜与鱼一起烧煮时,鱼肉蛋白质中的胺与亚硝酸盐化合为亚硝胺,这是一种致癌物质,可引起消化道癌肿,故鱼与咸菜不宜配食。
咸菜的适合体质老人小孩少食