鸡块

别名：简介：以腐皮为主料做的腊肠，形似腊肠，滋味鲜香。 素腊肠的功效与作用补中益气、清热润燥 ；生津止渴、清洁肠胃。 如何挑选素腊肠外观颜色为乳白色或淡黄色，无重碱味，外观圆柱形，切开后刀口光亮，看不到裂缝、烂心 素

别名：青花鱼简介：鲭鱼是一种很常见的可食用鱼类，出没于西太平洋及大西洋的海岸附近，喜群居。在中文语境下要注意区别于中国的四大家鱼之一的青鱼。鲭鱼平均身长30至50厘米，寿命最长可至11年，它以吞噬浮游生物及鲟鱼、

别名：细粉、线粉、丝粉、古称索粉简介：是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，故名粉丝 粉丝的功效与作用粉丝的营养成份 1营养元素 含量(每100克)营养元素 含量(每100克)能量335cal水15g蛋白质0.8g脂肪0.2g纤

别名：简介：海胆是一种无脊椎动物，有一层精致的硬壳，壳上布满了许多刺样的东西，叫棘。海胆的形状有球形、心形和饼形。它们生活在世界各海洋中，其中以印度洋和西太平洋海域的种类最多。 海胆的功效与作用化痰软坚 ；散结

别名：简介：黄瓜做成的盐水瓜

别名：猪脚、猪手、猪蹄爪、猪脚爪、猪四足简介：前蹄为猪手，后蹄为猪脚。晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄，以免增加血黏度。 猪蹄的功效与作用1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而

别名：多鳞喜、沙梭、麦穗鱼简介：麦穗鱼（Pseudorasboraparva），又名罗汉鱼，是鲤科一种，亚洲的原住民，但因引入欧洲而成为了入侵物种。原创第一代青金虎雄鱼，头部微隆，体型线条宽阔流畅。 沙钻鱼的功效与作用养肝明目，可以补充

别名：大红虾、海虾、红虾简介：龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富。龙虾还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。季节：夏、秋 龙虾的功效与作用龙虾的营养成份 1营养元素 含量(每100克)

别名：猪胃简介：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 猪肚的功效与作用 猪肚的营养成份 1营养元素 含量(每100克)营养元素 含量(

别名：简介：排骨根据部位的不同，可分为多种，其中小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。 排骨的功效与作用滋阴润燥 ；益精补血 ；适宜于气血不足，阴虚纳差者。 如何挑选排骨在选购鲜排骨时，要