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珍珠白蘑

菜谱

别名:

简介:珍珠白蘑初半球形,后平展,白色,光滑,略干渐变黄色,边缘初期内卷。菌肉白色,厚,伤后略变淡红色,具蘑菇特有的气味。分布极广泛,中国普遍栽培。

珍珠白蘑的功效与作用 珍珠白蘑的营养成份 1营养元素 含量(每100克)营养元素 含量(每100克)能量212cal12.1g蛋白质18.3g脂肪0.7g纤维23.3g碳水化合物33g维生素A228mg维生素B10.27mg维生素B20.02mg维生素C0mg维生素E1.82mg烟酸7.3mg4.4mg24mg189.8mg胆固醇0mg

具有宣肠益气,散血热,透发麻疹之功效;主治小儿麻疹欲出不出,烦躁不安。

如何挑选珍珠白蘑

平展,白色,光滑

菜谱

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