1、总是不服输永远要比别人快
2、想到我们的过去都让人感慨
3、还有你曾经疯狂爱上的女孩
4、歌曲：《ANDY》
5、还有你曾经
6、暂时的失去勇气
7、可是andy哦andy
8、永远要比别人快
9、让脑袋放空。躁动大多也是因为你想太多了，年轻人嘛，想法、点子也多，情感日渐丰富；很多人可能因为一个人、一首歌甚至一段文字而产生躁动的心情。这个时候的你就不应该多想，就好好放空自己，不要再去想一些能让自己心情躁起来的东西，让自己去做点别的事，转移注意力。
10、专辑：《天黑》
11、活着是不需道理
12、平凡的角色
13、作词：林利南/林秋离
14、不能熄灭曾经拥有炽热的心
15、作曲：吴剑泓
16、不能熄灭曾经你拥有炽热的心
17、谁都可能暂时的失去勇气
18、总是不服输
19、andy
20、外面不安的世界骚动的心情
21、演唱:阿杜
22、平凡的角色站在小小的舞台
23、都让人感慨
24、谁都可能
25、我是真的不会表达我的爱
26、OhOhOh
27、Andy是一首收录在阿杜《天黑》专辑中的一首歌曲。歌曲是阿杜的老板写给他的，目的是为了让他变得更坚强。同样，这首歌也适用于那些徘徊在人生十字路口的人，为他们带去力量。
28、骚动的心情
29、年轻的人儿，躁动的心。之前答主看过一些文章，大概是说人躁动，大多可能是因为过度亢奋、过度紧张导致神经紊乱之类的，那么该怎么做能让躁动的心平静下来呢？以下是我的一些建议:
30、阿杜唱的《ANDY》大意：鼓励人们更加坚强，不要被困难打败，不服输。
31、可是Andy
32、我有那么勇敢地说出来
33、多做运动。释放压力，释放躁动。运动的种类也有很多，我选择的是跑步；答主以前心情烦躁的时候都会选择去操场跑个几圈，然后累了之后就直接躺在操场大草坪上，看着天空，让自己的心慢慢平静下来，然后我发现，那份躁动也会慢慢减弱下来的。
34、疯狂爱上的女孩
35、外面不安的世界
36、想到我们的过去
37、希望所有好朋友都能站起来
38、编曲：吴剑泓/吴庆隆
39、Andy
40、听听音乐。听音乐也要看个人喜好啦，当然你也可以去尝试另外的风格。答主更喜欢的是听轻音乐，比如答主每次考试之前都会很躁，害怕成绩，害怕复习不完之类的，然后都会选择听音乐，效果因人而异吧，但是你也可以去尝试的。
41、歌手：阿杜
42、你有多久没有看过那片海
43、你到现在对自己究竟多明白
44、站在小小的舞台
45、在你前方是否有你要的未来
46、我有那么勇敢的说出来
47、可是Andy活着是不需道理
48、再过几年是不是依旧难以忘怀
49、却很在乎每个人对我的期待
50、找朋友闲聊，释放躁动。躁动不安之类的情绪，你越是憋着自己就越是慌张不安。那么你要是想释放，你可以多找几个朋友谈谈你的内心想法，谈谈让自己躁动的因素，你会发现说出来之后会好很多，而且这个时候加上朋友的帮忙与安慰自然会慢慢的缓解下来。仅仅是个人经验与看法，欢迎大家补充呀。
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