1、可以。紫米营养丰富，其主要成分是氨基酸、维生素、蛋白质、脂肪等物质。跟大米一起煮粥后软糯可口，老少皆宜。
2、紫米能和大米一起煮的做法：
⑴准备材料：紫米半盒、大米2盒半、水适量。
⑵将米淘洗干净，用水泡30分钟 。
⑶将泡好的米倒入锅中。
⑷倒入水，水量刚刚沫过米面一厘米左右就可以。
⑸然后启动蒸饭健，开始，22分钟就可以做好，伴随提示音时间到后可再保温几分钟，时间到了就可以吃了。
猜你喜欢 小型跑车如何挑选 小型跑车挑选方法 学生提高颜值的方法 学生提高颜值的方法介绍 百合的养殖方法和注意事项 百合花怎么养 柚子皮可以止咳吗 柚子皮能治咳嗽吗 家里网络密码忘记了怎么办 家里网络密码忘记了怎么办手机 半烫面和全烫面有何区别 烫面和半烫面有啥区别 电熨斗保养要点是什么 电熨斗怎么保养 豆腐怎样做好吃麻辣豆腐怎么做 麻辣豆腐麻辣豆腐怎么做好吃 扬州炒饭怎么做好吃 扬州炒饭怎么做好吃视频