鱼腥草晒干好还是新鲜好 鱼腥草晒干好吗

1、新鲜鱼腥草,适合做菜煲汤,但是味道较重,药效一般

2、新鲜鱼腥草煮水,一般人闻到药就会不舒服;药效不错;

3、新鲜鱼腥草炒肉,这个只能是道风味菜,药效一般;

4、干鱼腥草煲汤,由于没有水分,味道非常轻,有淡淡的药味,煲汤可解油腻;药效中等,

5、干鱼腥草茶,效果好,制作方便,药效是几种中最好的。

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