1、不建议一起吃。因为牛奶中富含蛋白质和钙质，食用有很好的补钙、提高免疫的功效。而杏子中则含有较多的柠檬酸和苹果酸等植物酸成分，如果是没有完全成熟的杏子，里面的鞣酸含量也很高。
2、如果将牛奶和杏子一起吃，牛奶中的蛋白质和钙质，容易和杏子中的鞣酸、果酸等成分生成不溶于水的沉淀，不仅会降低牛奶的营养价值，还可能会引起消化不适。
猜你喜欢 情侣空间怎么看被挡访客 如何查看情侣空间被挡访客 下雨了,高情商回复 下雨了,高情商回复女生 大连金石滩快乐海岸开幕式摆渡车运营时间+路线+乘降点 昆明黑龙潭公园赏桂花攻略 昆明黑龙潭公园赏桂花攻略图 肝病吃什么好 肝病吃什么好,既排毒又护肝 2013年科幻巨制《星际迷航：暗黑无界》720p.BD中英双字幕