冬天频繁洗澡会怎么样冬天洗澡水温度一般多少度合适

冬天的天气寒冷，很多人都不想洗澡了，但是一些有洁癖的人群，几乎每天都会洗，而且有冬天频繁洗澡不好的说法，那么冬天频繁洗澡会怎么样啊？

根据情况看。

洗澡是为了去除污渍，使身体展现出清爽的以免，所以在正常情况下，冬天频繁洗澡并没有什么问题，只不过需要注意方式方法罢了，要不然就很容易出现受凉感冒，出现皮肤干燥、发痒、脱皮等各种不适。

因为冬天的天气寒冷，人体在脱衣穿衣的过程中，很容易受到寒邪入侵，导致免疫力下降，其次冬天洗澡都会用温度比较高的水，而这样的水温很容易破坏皮肤的水油平衡，使皮肤变的敏感，所以冬天一般都不建议过于频繁的洗澡。

40度左右。

洗澡的水温过高，不仅会导致机体的水分蒸发量变大，使体内的水分流失，引起皮肤不适，而且对于一些患有心脑血管疾病的人群而言，受到过冷过热的刺激后，还有可能会引起病情发作，减健康安全造成严重危害，因此冬天的洗澡水温度最好与体温相当，不能高出体温太多，控制在40度左右即可。

不建议每天用。

洗澡是为了清洁身体，而沐浴露是洗澡的清洁用品，因此在通常情况下，洗澡都是需要使用的，但由于冬天气候干燥，皮肤需要更多的油脂进行保湿，要是频繁使用沐浴露的话，会导致皮肤被过度清洁，引起皮肤出现干燥、脱皮等情况，因此冬天洗澡不建议频繁用沐浴露。

根据自身习惯选择即可。

冬天早上洗澡和晚上洗澡，都有各自的好处，早上洗澡可以促进身体血液循环，唤醒人的肌肉和精神状态，而在晚上洗澡，则可以洗去一身的疲惫，促进睡眠提高睡眠质量，因此在什么时候洗澡都可以，根据自身习惯选择即可。

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