1、像通常那样绕最顶层的钩子，然后将鞋带十字交叉，再绕着钩子系成8字型。

2、穿过鞋带孔

3、在每根带子上结一个环，把它们塞过顶部的金属孔。

4、将鞋带的尾端穿过另一根鞋带的环扣，拉紧。脚踝脚掌舒适原则。

5、把登山鞋鞋带拉紧不仅可以保护脚后跟，还会大大减少磨泡的可能。

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