1、鸡胸肉切块放入容器中，加入适量清水没过鸡肉。
2、在容器中加入适量食用盐搅拌均匀。
3、用手抓捏鸡肉，促进肉块中血水排出，浸泡3分钟左右。
4、浸泡的水倒出后再用清水冲洗一下鸡肉，装在盘中等待制作菜肴即可。
猜你喜欢 2021年中秋国庆安排日历表 2021年中秋国庆放假安排 防晒衣白色效果怎么样 防晒衣什么颜色最防晒 鸭掌木怎么养家庭养法 鸭掌木如何养 茅山涵田度假村夏日主题周活动预告 茅山涵田度假村攻略 月饼变硬可以重新烤吗 月饼烤完硬怎么办 分心木能长期泡水喝吗 分心木可以长期泡水喝吗? 1024分辨率《狼族盟约/阻魔特攻》BD中英双字无水印