1、冬天可以吃一些冬季时令蔬菜，比如防癌抗癌的花菜。

2、消食化痰定喘，清热顺气，消肿散瘀的白萝卜。

3、补脾肺之气，益肺肾之阴，有滋补作用的山药。

4、能够缓解干燥症状，增强机体免疫力的南瓜。

5、有利于促进人体新陈代谢和生长发育，增强机体抗癌能力的包心菜。

6、清热除烦，凉血止血散瘀的莲藕。

7、能够帮助胃肠道蠕动和排便的菠菜。

猜你喜欢
蓝色一次性外科口罩如何区分正反面 外科口罩为什么是蓝色
如何区分野生娃娃鱼和养殖娃娃鱼 如何区分野生娃娃鱼和养殖娃娃鱼图片
微信如何截屏 微信如何截屏快捷键
水泥缓凝剂都有哪些 水泥缓凝剂是什么
2022武汉欢乐谷教师节优惠是哪一天 2020武汉欢乐谷圣诞节活动
米糠油是什么东西 什么是米糠油
奶酪棒怎么做 奶酪棒的做法
秋天养生煲汤五大禁忌 适合秋天喝的养生汤大全
2020年惊悚剧情《我是你的女人》BD中英双字幕