1、患有青春痘切勿用手挤压。用手挤压青春痘会造成局部皮肤感染，导致阻塞的皮脂肿胀更加严重，容易导致脸上留下痘印。

2、保持皮肤清洁，注意为皮肤补水，用温水及中性洗面奶洗脸，以减少过量的油脂分泌。

3、切勿烟酒过量，有吸烟饮酒习惯的人士，应及早戒烟戒酒，以免刺激内分泌。

4、不要食辣椒、油炸等上火食品，对皮肤造成刺激，诱发青春痘恶化。

5、多吃富含维生素的蔬果、水果，保证每天不少于6杯水。

6、适当使用正牌的祛痘产品，帮助对青春痘的消除，对青春痘具有消炎消肿的功效。

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