1、呼延姓出处有三种说法,一说出自匈奴族呼衍氏所改;
2、一说出自鲜卑族姓氏之一;
3、还有说出自赐姓。晋代鲜卑人稽胡楚,因有功被赐姓呼延,后代因此随之姓呼延。呼延姓在大陆和台湾没有列入百家姓前一百位,现主要分布在宁夏、河南一带,依旧保留呼延复姓。
4、而流入陕西、山西一带,改“呼延”复姓为单姓“呼”。历史名人有大将军呼延赞、水浒好汉呼延灼等。在宋版《百家姓》中排名第470位。
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