1、平时要多喝水，少喝饮料，更不要喝刺激性饮料。
2、平时上班时，桌子上放一个水杯，空闲时喝两口，就能保证肌肤水润，受伤后修复也快。
3、皮肤受损后，不要乱用化妆品，而是在护理师的推荐下使用纯天然、无激素的护肤品。
4、各种颜色的水果和蔬菜可以全面为皮肤提供营养，尤其是黄色的水果。
猜你喜欢 花露水有毒吗 花露水有毒吗? 五七是30还是35天 五七过33天还是35天 清洗海参的方法 如何清洗海参最好方法 梦见狗咬人 梦见狗咬人是什么预兆 怎样储存百合 食用百合家常保存方法分享 鸡蛋面饼卷如何做 发面鸡蛋饼怎么做 09大片1024分辨率《终结者2018/终结者4》BD中英双字