1、期洗冷水澡要及时的采取保温的措施，可以使用热水泡脚，并且要注意做好腹部的保温，可以在腹部使用热水袋，这样能够缓解痛经的反应症状。
2、女性在月经期间最好不要碰冷水，否则很容易造成痛经的症状加重，甚至会影响到月经的周期，造成月经紊乱。
猜你喜欢 蝴蝶兰适合室内养吗 蝴蝶兰能不能室内养 家里富贵竹养几支最旺运 家里养富贵竹几支最吉利 绣好的十字绣怎么清洗 绣好的十字绣怎么清洗?一定要牢记这几步 商誉是什么意思 商誉是什么意思举个例子 2022广州莲花山门票优惠政策最新 广州市莲花山门票价格 芒果白雪紫米椰的做法 教你 糯米芋头丸子的做法 详细步骤分享给大家 焦糖奶油爆米花制作方法及配料 焦糖奶油爆米花制作方法及配料视频 《全汉志传》小说信息及内容详情