舌苔薄黄怎么调理 怎么调理舌苔薄黄

1、舌苔薄黄一般可以去中医内科进行调理,中医认为,单纯的舌苔薄黄说明体内有热,建议晚上食品吃的偏凉一些,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃肥腻、油炸的东西,不饮酒,一般自身能较快地调理。

2、由于舌苔有时与天气也有关系,夏天暑湿盛,舌苔易薄黄,如果没有其它不适,可以在日常生活中容易的吃一些化痰祛热的东西,比如薏苡仁、莲子、芡实、茯苓、陈皮等,都有一定的疗效。

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