吃辣椒脸上长痘怎么办 吃完辣椒后脸上长痘怎么办

1、多喝水、多吃蔬菜水果、饮食多清淡,有利于痘痘的恢复。少吃辛辣、生冷、海鲜、油炸等食物,这些食物容易造成痘痘进一步恶化。

2、辣椒中的辣素,会减少角质层的含水量,令皮肤变得干燥,皮肤抵抗力下降,从而长痘。因此吃辣椒长痘痘后,我们更应该注重皮肤的补水和保湿,这样一来不仅能够增加皮肤内的水分,同时还能提高皮肤的抵抗力,使痘痘早日去除。

3、建议平时随身携带保湿喷雾,有事没事就喷一喷,保湿喷雾中多为天然矿泉水和温泉水,能够随时随地的补水滋润。洁面时,不要使用清洁力太强的洗面奶,避免过度清洁带走皮肤中的水分。洁面后,使用水乳霜等一系列补水保湿物品,或敷一片补水保湿面膜,都能很好的缓解皮肤的干燥。

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