1、槟榔芋是属于芋头的一种,可以说是一种粗粮,营养价值是非常高的,而且它是比较温和的一种食材,它不属于发物的范畴。
2、槟榔芋的外表非常的粗糙,看起来并不华丽,但是它的内部切开以后有一些类似于槟榔的条纹,因此被人们叫做槟榔芋,这种芋头的营养也是很丰富的,其中含有的粗蛋白和纤维素最为丰富,此外还含有很多的无机盐成分和很多的维生素,所以吃这种食材来补充营养绝对是非常可靠的,要比普通的芋头更具营养。
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