1、吃了变质的石榴,一般会引起胃肠道消化不良反应,不会引起你想象的癌症,注意观察如果出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等不良反应,及时对症治疗,如果没有不适,不要过于担心。
2、保持精神放松,规律作息,避免熬夜,三餐规律,注意饮食清洁卫生,忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,多吃些新鲜蔬菜水果,多喝水。适当运动,避免劳累。
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