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小苏打在生活中是比较受欢迎的，具有很好的杀菌消毒作用，因此有人说小苏打刷牙可以美白，下面来看一看究竟是不是可以美白？

小苏打刷牙对美白具有促进作用，但效果没有很明显。

小苏打主要成分是碳酸氢钠，呈白色结晶性粉末，无臭，味碱，易溶于水，食用小苏打用来刷牙确实可以起到美白效果，但效果没有那么好，其次小苏打具有一定杀菌以及腐蚀性，长期将其用来刷牙，可能会多牙齿具有腐蚀性，损坏牙釉质，对牙齿造成伤害。

小贴士：想要美白牙齿，可以通过使用专门的美白牙膏，也可以去医美医院进行专业的美白牙齿，不要自己试偏方。

不建议使用。

虽说小苏打具有很好的清洁以及杀菌作用，对牙齿美白具有一定促进作用，但生活中并不建议使用小苏打刷牙。

主要是因为小苏打刷牙摩擦力比较强，长期进行容易损坏牙齿，其次小苏打是碱性的，长期用来刷牙会导致口腔酸碱失衡，对人体健康造成威胁，因此还是不要使用小苏打刷牙比较好。

小苏打具有一定去污作用，生活中可以帮助去除墙上污渍、清理堵塞物、除臭去污以及提亮衣物的作用。

小苏打可以吸收空气中的游离酸，而很多食物腐败或粪便产生的臭气来自其中的酸，吸收了酸后，会使臭味消除或不明显。

人体胃酸过多会损伤胃肠道黏膜。而小苏打偏碱性，可以与胃酸有效中和，起到保护胃黏膜的作用。

美白作用不大，但可以起到清洁、杀菌作用。

刷牙的时候加盐并不能起到很好的美白作用，但盐水刷牙时，可以起到很好的杀菌以及清洁牙齿的作用，主要是食盐中的主要成分是氯化钠，杀菌以及清洁作用很好，将其刷牙可以清楚牙齿上的污渍，而美白作用一般。

小贴士：但要注意食盐属于矿物质，其颗粒比较大，长期用盐刷牙，会对牙齿表面的牙釉质造成不同程度的损耗。

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