1、鱼油和鱼肝油看起来只有一字之差，但是两者的区别是非常大的。如果是服用时不注意，可能会不仅不能帮助孩子补充营养，甚至可能会害了孩子。首先是成分不同。虽然鱼油和鱼肝油都是营养物质，但是两者的成分是不同的。鱼油是取自海鱼脂肪，不饱和脂肪酸是主要成分。而鱼肝油是一种脂肪油，取自海鱼肝脏。主要成分是维生素a和d。
2、功效不同。由于成分不同所带来的功效也是不同的。鱼油主要的功效是调节血脂、血压，抗凝血、降低动脉硬化发生率，同时鱼油还是心脑血管疾病与老年痴呆等病症的预防帮手。鱼肝油富含维生素a和d是儿童发育时期用来保护孩子眼睛，促进骨骼发育，巩固牙齿的营养品。第三是价格不同。成分不同、提取方式不同，加上作用不同，都导致鱼油和鱼肝油的价格有很大的差别。
猜你喜欢 酸黄桃怎么处理好吃 酸黄桃怎么吃好 驱蚊植物对婴儿有害吗 驱蚊植物真的有用吗 冬天空调怎么用最省电 冬天空调怎么用最省电省电 怎么把通讯录导入另一个手机 oppo怎么把通讯录导入另一个手机 菜籽怎么种 买回来的菜籽怎么种 焖面的家常做法 怎么做焖面 鹅蛋小孩子能吃吗 鹅蛋小孩子吃了有什么好处吗 感冒可以吃柚子吗 感冒可以吃柚子吗?如果吃了会怎么样? 黄皮果泡酒有什么作用 黄皮果泡酒有什么作用可以帮助