大蒜是生活中常见的食物，火锅蘸料里有、酸辣粉里面有、蔬菜烹饪里面有、肉食除腥也有大蒜，大蒜虽好，吃多了可会烧心啊！吃大蒜烧心怎么办最快方法如下哦！

服牛奶

大蒜中的大蒜素具有强烈的刺激性，吃大蒜烧心一般是吃得过多导致的，牛奶对胃粘膜有保护作用，吃大蒜烧心可以马上倒一杯纯牛奶喝，缓解身体不适，一般能很快见效。

喝些水

吃大蒜烧心后马上服用大剂量的水可以冲散体内大蒜素的浓度，从而减轻吃大蒜带来的不适感，但是喝了大量的水肚子会有短暂腹胀的情况，需要马上排尿，望知悉。

喝几口醋

醋有促进消化液分泌的功效，吃大蒜烧心后喝几口醋，甚至是整杯醋，有保护脏器官的作用，如果吃不习惯食用醋也可以吃水果醋，例如苹果醋、蓝莓醋等醋类。

吃花生

花生中的可溶性纤维可以吸收肠道中的液体和其他物质，吃大蒜烧心后不妨吃上一把花生，能够快速遏止住烧心的感觉，一般20来分钟后就没有不适了，而且吃花生能促进排泄，能帮助将大蒜排出体外。

就医治疗

情况严重的需要及时就医治疗，有些人可能患有脏器官疾病，或者身体情况较弱、较特殊，不能一概而论，需要马上送往医院进行治疗，以免贻误病情，造成不可挽回的伤害。

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