1、睡觉时开窗户好不好是根据季节和个人情况来决定的。
2、在炎热的夏季，室内闷热，人们会感觉头晕烦躁，这就适合开窗睡觉，开窗睡觉能保持空气流通，降低室内温度，会感觉很舒适，也能提高睡眠质量。如果天气转凉再开窗睡觉，容易着凉引起感冒发烧，也有可能受风导致嘴歪眼斜。体质弱的人相对怕冷，最好不要开窗睡觉，在夏季开窗睡觉也不要有对流风。
猜你喜欢 旧铁皮漆油怎样清理油漆 如何去除旧铁皮漆油 最新立春到来发朋友圈的创意文案 保温杯可以装茶水吗 不锈钢保温杯可以装茶水吗 豆鼓的做法 需要注意这几点 红枣怎么吃最好 红枣怎么吃最好最健康 制作五彩汤圆的步骤 制作五彩汤圆的步骤图片 黄皮果吃了有什么好处 黄皮果吃了有什么好处?