夏天晚上开窗睡觉会进湿气吗 夏天开窗睡觉有湿气吗

1、夏天晚上开窗睡觉会不会进湿气看室外湿度决定。

2、中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,其中气候潮湿、淋雨涉水、居住地潮湿等因素都属于外湿,如晚上室外在下雨或近期湿度较高的话,晚上长时间开窗容易导致空气中水分下降以至于地板湿气重,湿气容易入侵体内造成四肢酸痛、头身困重、体乏无力等湿气加重的现象。

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