1、乘坐飞机少吃豆类食品。

2、高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。

猜你喜欢
野钓乌鱼方法 怎么野钓乌鱼
铁锅防锈的方法 铁锅防锈的方法介绍
二次世界大战发生在什么时候 二次世界大战是在什么时候
鱼嘴花养技巧 鱼嘴花的养殖方法和注意事项
多吃什么食物对卵巢好 多吃哪些食物对卵巢好
炒嫩玉米怎么做 如何炒嫩玉米
怎么保存新鲜草莓 新鲜的草莓怎么保存