女性掉头发是什么原因三十多岁女性掉头发是什么原因

其实女人脱发这不仅反应着身体健康出现了问题，而且这也是一个很重要的讯息，大家可不能错过这个讯息哦!下面就一起来看看女人脱发是什么原因导致的吧?找出很好的应对方法，轻松解决脱发的危机。

女性掉头发是什么原因

内分泌原因

内分泌发生变化以致失衡，进而影响头发的生长周期，并致脱发增多。

精神原因

压力大、睡眠不足、思虑过度、焦虑抑郁症等都会干扰女性头发的生长。

营养原因

女性多偏食、减肥，容易导致营养不良、贫血而影响头发生长。

遗传原因

遗传是女性掉头发的主要原因之一。

疾病继发性掉头发

甲亢、糖尿病、真菌感染等都可引起疾病继发性掉头发。

药源性掉头发

因病服药所引起的掉头发。

头发护理不当

喜好电、染、拉直发等美发方式的女性容易因头发损伤而掉头发。

掉头发有什么危害

贫血

专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质（特别是早餐）就显得格外重要。另外，饮食应富含维生素（特别是B族维生素）、锌及重要脂肪酸等。

多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新生长。

甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。

压力综合征

压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。