三伏天空调开多少度合适三伏天空调开多少度合适睡觉

三伏天的温度比较的高，很多人日常都会在三伏天里面开空调，我睡觉的时候也开了空调，早上起来就感冒了，也是烦心，请问三伏天空调开多少度合适呢？下面一起来看看吧！

视具体情况而定。

每个人的体质不一样，不同的人群体感不一样，根据自己的实际需求开空调制冷即可。

三伏天的时候温度较高，开空调制冷可以为身体纳凉，对于三伏天开空调的温度，其实没有一个准确的定论，通常来说，男性的体温较高，三伏天的时候开空调的温度也会比较低；女生的体温较低，开空调的温度就要调得高一些，因此，三伏天的时候空调开多少度并没有一个准确的定论，以自己的实际情况开空调即可。

视具体情况而定。

一般情况下，三伏天只开制冷，三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时段温度较高，开空调制冷可以起到纳凉的作用，而在南方一些地区，三伏天的时候会有持续性的降雨天气，闷热和潮湿一起进行，这样的情况的话就可以先开除湿，再开制冷，等空气中的潮气都被蒸发后再开空调就比较的舒服了。

以房间里面的实际情况为准。

如果房间里面比较潮湿的话，三伏天空调开除湿是可以合适的；如果房间里面比较干燥，开除湿会加重干燥的情况，不利于身体健康，南方雨水多，雨水多就多潮湿，因此房间里面开除湿一般是南方城市需要考虑的，不过，要不要开除湿还是看室内的实际情况，不能绝对化。

看室温。

如果室温较高的话可以开空调纳凉，如果室温适中，看风扇就可以起到纳凉的作用了，不过，在一些四季如春的地方，可能风扇和空调都用不上，因此，三伏天开空调还是电风扇这件事情还是要以实际的室温为准，觉得热就开能降温、纳凉的工具。

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