初次泡温泉需要注意什么 泡温泉需要注意什么事项

1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2、切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充流失的水分。

3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。

4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。

6、泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正释放身心压力。

猜你喜欢
剥贵妃芒方法 剥芒果皮的方法介绍
用毛皮摩擦过的橡胶棒带什么电 用毛皮摩擦过的橡胶棒带电吗
梦见同房什么意思 梦见同房是怎么回事
oppok10怎样设置运行幕碑机制
山药素炒的方法 山药素炒的方法与步骤
烤乳猪的做法 广东烤乳猪的做法

很赞哦! ()