梦游会睁开眼睛吗 梦游会睁开眼睛吗能看手机吗

梦游是一种常见的生理现象,之前没有碰上过,但最近室友在半夜起来活动,眼睛是睁开的,不知道怎么判断,请问梦游会睁开眼睛吗?

梦游会睁开眼睛吗

基本会。

梦游是一种人体在睡着后,在无意识的行动过后,再回到床上继续睡,并且在醒过来后并无记忆的一种现象,很多人以为梦游大概会像瞎子一样乱撞,但梦游者的眼睛基本都是半睁或者全睁状态,少数人会是才是闭眼的状态。

一般梦游时,人体的眼睛可以接收到外界的影像,但处于深度睡眠状态的大脑,对眼睛接收到的影像多数不做处理,基本和睁眼瞎一样,大多数依靠对环境的熟悉来做出反应。

梦游为什么不能叫醒

根据情况看。

一般梦游的人群是可以被叫醒的,只不过处在深度睡眠状态的下梦游者,很难被唤醒,并且梦游时对外界缺乏认知能力,要是强行唤醒,大脑还有一段时间处于缺乏认知的状态,可能会对唤醒者做出攻击,因此一般不会将梦游者唤醒,而是让梦游者自然睡眠,但对于正在做危险行为,或者有攻击性行为的梦游者应及时唤醒,以免发生危险的情况。

可以跟梦游的人对话吗

可以,但对话没有意义。

一般在梦游时,看起来与清醒无异,但其实梦游者在深度睡眠的状态下,处于一种变异的意识状态,与周围环境失去了联系,生活在私人的世界里,因此,即使产生对话,也是梦游者的习惯性回答,并没有思考过,并且有时候会说一大堆胡话,但旁人很难听懂他在说什么。

怎么判断自己是否梦游

家人帮忙观察

由于梦游的时候是处于没有意识的状态,并且醒来后并不会有记忆,因此,可以让家里人帮助自己去观察夜间的反应及活动,比如和家人睡觉时,可以在手上绑一条绳子,要是有出现梦游的状况,在起床时家人可以感受到。

医院就诊

梦游时的大脑波动与平常不一样,可以去医院进行医学检查,查看自己夜间有没有异常的脑电波,来确诊自身有没有梦游的情况。

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