用什么洗头头发长得快 用什么洗头头发长得快?

头发是身体的一部分,一般人的头发约有10万根左右,生活中喜欢留长发的多为女性,但留长发是一个漫长的过程,那有没有什么好的方法能让头发快点长呢?当然是有的,如用以下材料洗头可加速头发的生长。

用什么洗头头发长得快

1、淘米水

将淘米水的第2-3遍的水留下,加入适量的热水,搅拌均匀,晾一会后就可以洗头发了,洗完之后用清水清洗2-3遍即可。

原理

淘米水中含有蛋白质、维生素和氨基酸等物质,能给头发提供其生长必需的营养元素,加快头发的生长。

2、鸡蛋

将鸡蛋打散。混合四汤匙葡萄籽油和几滴薰衣草油,涂在头发和头皮上,保持半个小时。最后冲洗干净,正常洗头。

或者,搅拌一个鸡蛋,加入一杯牛奶、两汤匙特级初榨橄榄油和半个柠檬的果汁。把它涂在头皮上,保持20到30分钟,然后洗干净,洗头。

原理

鸡蛋富含蛋白质,还含有铁、硫、磷、锌和硒,多种氨基酸等营养成分,而头发的主要组成成分就是角质蛋白,氨基酸,这些成分可以维持头发中胶原纤维与弹性纤维的正常生长,保持头发的柔韧性,加快头发的生长速度。

3、蓖麻油

将蓖麻油与等量的椰子油、橄榄油或杏仁油混合。用来按摩头皮,然后保持30到45分钟,再洗头。也可以在蓖麻油中加入精油,尤其是迷迭香、薄荷、桉树、薰衣草或百里香油。按摩能让血液加速循环至头部,进而刺激毛囊,促进头发的生长。

原理

蓖麻油富含维生素E和必需脂肪酸,特别是含有的ω-9脂肪酸,能促进头发自然生长。

经常洗头发可以加快头发生长吗

不能太勤,否则易伤发。

因为头皮呈弱酸性,酸碱度在5度左右,如果洗头发过于频繁,那么头皮的酸碱度就容易被破坏,从而导致发质受损,影响头发生长速度,一般建议冬天一周洗2次,夏天隔天洗一次,如出汗较多头发较脏的情况下,可酌情增加洗头发的次数,但也不要急于用吹风机吹干,同样损伤发质,平时洗头发有时间的最好等其自然干为宜。

吃什么可以长头发

1、高蛋白食物

头发的主要成分是角质蛋白,约占97%,而角质蛋白是由氨基酸所组成,多吃含蛋白质丰富,氨基酸含量全面的食物可以为头发补充营养,加速头发的生长和养护头发。

常见的高蛋白食物有:鸡蛋、牛肉、鸡肉、黄豆、豆浆、豆腐、鱼虾贝类等。

2、富含ω-3脂肪酸的食物

亚麻籽、核桃、豆类、冬瓜、橄榄油和其他富含ω-3脂肪酸的食物也有利于头发生长,因为大约3%的毛干是由ω-3脂肪酸组成的。

头发一个月能长多长

大约1厘米。

头发的生长速度受遗传、日常护发习惯、营养和激素水平等多种因素的影响,有的人长得快,而有的人则长得慢,一般头发每天能长0.27-0.4毫米,按此计算,一个月大约长1到1.5厘米,一年大约是10-20厘米,而且在所有的毛发中,头发的长度最长,有的可长到95-100cm,甚至150cm,但一般不会超出200cm。

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